• RSS El Blog de Zoe
  • Facebook Melania Bentué
  • Twitter Melania Bentué
  • Linkedin Melania Bentué
  • Instagram Melania Bentué
27/8/2012

El saber sí ocupa lugar

Educatuespalda.com, una web sobre hábitos posturales saludables

El saber sí ocupa lugar

Fin de las vacaciones para muchos, otros las tienen ya olvidadas y otros muchos ni siquiera las han tenido, pero estamos en la recta final del mes de agosto, momento de despedidas y de reencuentros; momento de hablar del síndrome postvacacional; de plantearse nuevos objetivos, ya sabéis: apuntarse al gimnasio, a clases de inglés, ponerse a régimen... En resumen, vuelta a la realidad, en algunos casos dura realidad, con un otoño que todo parece apuntar que será complejo.

Momento de retomar actividades y preparar esa vuelta al día a día: casa - cole - trabajo. Propongo dar un vistazo a la web educatuespalda.com, un espacio en la red con recursos prácticos para los niños y adolescentes, pero también consejos para los adultos con el objetivo de lograr unos hábitos posturales saludables. Educatuespalda.com es un interesante portal de educación para la salud, creado por L'Astragal, en el que se hace un recorrido por las distintas situaciones que con mayor frecuencia provocan dolores de espalda y cuello.

En la página encontraréis secciones que hablan de cómo sentarse en la mesa y en el ordenador y ofrece consejos sobre hábitos alimenticios; un espacio para recordar cómo coger y transportar las mochilas, porque el saber sí ocupa lugar; un apartado para la actividad física, con propuestas sencillas y prácticas para realizarlas en cualquier momento y un área para aprender jugando.

Educa tu espalda

COMPARTIR

Comentarios

Deja un comentario

Respuesta sistema:

Nombre

URL (http://...)

Email

Comentario


Escribe aquí el código de seguridad:

  • RSS El Blog de Zoe
  • Facebook Melania Bentué
  • Twitter Melania Bentué
  • Linkedin Melania Bentué
  • Instagram Melania Bentué
Melania Bentué . Premio Cine y Salud 2018 . Periodista Zaragoza

Sígueme

MasterD. Curso instructor Pilates

Indagando TV

clica para ver indagando tv

Hemeroteca

2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Melania Bentué . Premio Cine y Salud 2018 . Periodista Zaragoza
MasterD. Curso instructor Pilates

Sígueme

Sígueme

Melania Bentué . Premio Cine y Salud 2018 . Periodista Zaragoza
MasterD. Curso instructor Pilates

copyright 2016 . www.elblogdezoe.es . Melania-Zoe Bentué