Como cada 10 de septiembre, hoy vuelve a ser un día para hablar del suicidio, para no callar "una realidad que duele", como dice el manifiesto del Teléfono de la Esperanza. Una realidad que urge cambiar porque las cifras no nos pueden dejar indiferentes. Como sociedad estamos ante situaciones tremendamente dolorosas, porque detrás de cada suicidio hay personas que sufren, familias que buscan respuestas a lo sucedido.
El manifiesto de la Asociación Aragonesa Pro Salud Mental (ASAPME) insiste en el mensaje de que es necesario prevenir la conducta suicida. "Y en esta tarea tenemos que involucrarnos toda la sociedad. El objetivo final es poner en valor el derecho más preciado que tiene un ser humano, que es el derecho a la vida".
El primer paso es ser conscientes del problema que supone el suicidio en la actualidad. Según los últimos datos aportados por el Ministerio de Sanidad, en 2024 fue la segunda causa de muerte no natural. Un total de 3.846 personas fallecieron a lo largo del año por esta razón. Una de cada 100 muerte en el mundo se debe a este motivo, tal y como recuerda la Organización Mundial de la Salud.
Escuchar, hablar, apoyar
El Teléfono de la Esperanza ha lanzado la campaña "Puedes elegir otro futuro" con la que invita a reflexionar sobre la importancia de ser escuchado para volver a conectar con la vida. Y es que una de cada cinco consultas de jóvenes en el Chat de la Esperanza, está relacionada con la conducta suicida. La campaña reflexiona sobre la vida de la escritora Virginia Woolf y cómo habría sido su historia si hubiera recibido el apoyo que necesitaba. La campaña es una invitación a pensar en otros futuros posibles cuando se encuentra apoyo, escucha y contención emocional.
El
Teléfono de la Esperanza subraya en su manifiesto la importancia de dar visibilidad al suicidio, por su complejidad y por el desconocimiento que existe en torno a lo que le sucede a una persona. "
El dolor emocional es tan abrumador que bloquea la percepción de apoyos externos, recursos de ayuda o incluso de su propio valor. Es importante comprender que, en muchos casos, detrás de las ideas o conducta suicidas no hay un verdadero deseo de morir, sino un deseo profundo de dejar de sufrir. En muchas ocasiones, han intentado pedir ayuda, pero no la han encontrado o no han sabido cómo hacerlo o se han encontrado con barreras como la vergüenza, el miedo o el cansancio".
Cada abrazo cuenta
Por eso, la asociación
La Niña Amarilla lleva la prevención del suicidio por segundo año a las calles de Madrid. La cita reunirá a más de 40 entidades sociales, el doble que en la edición anterior, "en una marcha que convertirá la memoria en acción". La
Manifestación Nacional para la Prevención del Suicidio será el sábado 13 de septiembre a las 18 horas y partirá desde la Plaza Murillo (junto al Ministerio de Sanidad y el Ministerio de Derechos Sociales), hasta la Puerta del Sol. Con el lema "Tu historia importa. Recordar también es prevenir", y concluirá con la lectura de un manifiesto y la creación de un mural de recuerdos con fotos y nombres de seres queridos fallecidos por suicidio.
"Este año marchamos por quienes no están, y junto a quienes aún buscan ayuda y a quienes siguen aquí a pesar del dolor", explican desde La Niña Amarilla. "Queremos un espacio donde cada historia tenga un lugar y cada abrazo cuente".
Desde
ASAPME Aragón reivindican el
apoyo de los poderes públicos para atajar este problema. También, la necesidad de identificar a los colectivos más vulnerables, para así poder intervenir de forma temprana, sin olvidar a aquellas personas que han sobrevivido a una tentativa, así como en sus familiares y amigos.
Por todo ello, a través del manifiesto que han elaborado, "queremos poner el foco en esos condicionantes sociales, que hacen que cuando una persona no logra cumplir sus expectativas vitales, su bienestar emocional ser vea seriamente comprometido".
En esta labor de prevención, el Ministerio de Sanidad ha aprobado el Plan de Acción para la Prevención del Suicido 2025-2027 con el objetivo de proporcionar una información de calidad que contribuya a eliminar los prejuicios que existen sobre el suicidio, generando un clima social que favorezca su tratamiento.
Las asociaciones y diferentes colectivos sociales insisten en la necesidad de que este plan no se quede simplemente en un proyecto. Así, la Niña Amarilla pide a las instituciones públicas que se unan de forma "activa y colaborativa a los esfuerzos de la sociedad civil" y, sobre todo, que se avance en medidas reales:
- Refuerzo de la Atención Primaria y salud mental
- Campañas de sensibilización continuadas y no puntuales
- Programas de prevención en colegios, centros de trabajo y tercer sector
- Coordinación multisectorial y seguimiento continuo entre sociedad civil e instituciones
Recuerda que, si estás pasando por un momento difícil, no estás solo, no estás sola, puedes pedir ayuda, no lo dudes y llama a cualquiera de estos teléfonos:
024. Teléfono público disponible las 24 horas para la prevención del suicidio
112. Emergencias
