Información de Salud y Ciencia

por Melania Bentué

Abrir Menú Cerrar Menú
26/7/2012

Adolescencia y felicidad

Las actividades físicas mejoran su salud y su comportamiento

Adolescencia y felicidad

 Cuántas veces se pregunta sobre el estado de ánimo de los adolescentes, sobre su comportamiento y su felicidad... ¡Qué etapa tan compleja! y no solo para los padres sino también para ellos. ¿Son felices los adolescentes? Supongo que, como todos, tendrán sus momentos mejores y peores. Me ha llamado la atención el post publicado en El Blog de Farmacia con los resultados de un estudio en el que se pone de manifiesto que los adolescentes que participan en actividades físicas al aire libre tienen mejor salud y comportamiento social que aquellos que pasan horas frente a la televisión y el ordenador.

Estas son algunas de las conclusiones de este estudio realizado por la Universidad de Sydney:

· Los adolescentes con mejores niveles de salud pasaban un promedio de 2,5 horas más por día practicando deportes o haciendo otra actividad de alta intensidad que aquellos menos activos.

· Los jóvenes de todo el estudio pasaban un promedio de 3.3 horas al día jugando videojuegos, viendo televisión o haciendo otras actividades sedentarias, en comparación con las 2,1 horas que realizaban actividad física.

· Según los profesionales de la salud, los padres deben ser conscientes del hecho de que el ejercicio al aire libre es beneficioso para la salud general de sus hijos y el bienestar, y deberían tratar de limitar el tiempo que su hijo pasa frente a la pantalla.

· Además, el impacto del comportamiento relativo a la actividad persiste a lo largo de la vida.

Imagen: Galería de imágenes office.microsoft.com

Categoría
Estilos de Vida

Fuente
BLOG DE FARMACIA

Etiquetas
, , ,

Compartir


Comentarios

Deja un comentario





Newsletter

Melania Bentué. Comunicación empresa, salud y social media
Premios Salud Digital. Mejor Blog de Salud 2022: elblogdezoe.es

Entradas recientes

Melania Bentué . Premio Cine y Salud 2018 . Periodista Zaragoza
clica para ver indagando tv
Logotipo Más que médicos

Enlaces de Interés

Webs Amigas

Melania Bentué, Estrategias de Comunicación

Hemeroteca

2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Newsletter

Melania Bentué. Comunicación empresa, salud y social media
Premios Salud Digital. Mejor Blog de Salud 2022: elblogdezoe.es

Entradas recientes

Melania Bentué . Premio Cine y Salud 2018 . Periodista Zaragoza
clica para ver indagando tv Logotipo Más que médicos

Enlaces de Interés

Webs Amigas

ANTES DE NAVEGAR EN LA WEB

Usamos cookies y datos para:

  • Reconocerte como usuario
  • Obtener información sobre tus hábitos de navegación
  • Personalizar la forma en que se muestra el contenido

Qué tipo de cookies utilizamos:

  • Cookies propias:
    Las cookies propias son aquellas que se generan y gestionan por el propio responsable que presta el servicio solicitado por el usuario.
  • Cookies de terceros:
    Son aquellas que se generan por otras entidades distintas al propio responsable (servicios o proveedores externos, como por ejemplo Google).
AJUSTES DE PERSONALIZACIÓN Y COOKIES

ACTIVADAS POR DEFECTO

COOKIES TÉCNICAS NECESARIAS

Para que nuestra página web pueda funcionar. Activadas por defecto.


Las cookies técnicas son estrictamente necesarias para que nuestra página web funcione y puedas navegar por la misma. Este tipo de cookies son las que, por ejemplo, nos permiten identificarte, darte acceso a determinadas partes restringidas de la página si fuese necesario, o recordar diferentes opciones o servicios ya seleccionados por ti, como tus preferencias de privacidad. Por ello, están activadas por defecto, no siendo necesaria tu autorización al respecto.

A través de la configuración de tu navegador, puedes bloquear o alertar de la presencia de este tipo de cookies, si bien dicho bloqueo afectará al correcto funcionamiento de las distintas funcionalidades de nuestra página web.

Para la mejora continua de nuestra página web. Puedes activarlas o desactivarlas.


Las cookies de análisis nos permiten estudiar la navegación de los usuarios de nuestra página web en general (por ejemplo, qué secciones de la página son las más visitadas, qué servicios se usan más y si funcionan correctamente, etc.).

A partir de la información estadística sobre la navegación en nuestra página web, podemos mejorar tanto el propio funcionamiento de la página como los distintos servicios que ofrece. Por tanto, estas cookies no tienen una finalidad publicitaria, sino que únicamente sirven para que nuestra página web funcione mejor, adaptándose a nuestros usuarios en general. Activándolas contribuirás a dicha mejora continua.

Puedes activar o desactivar estas cookies marcando la casilla correspondiente, estando desactivadas por defecto.

Selecciona Más opciones para ver información adicional, como detalles sobre la gestión de la configuración de privacidad.

Más opciones


Política de cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar un análisis de las visitas con fines publicitarios. Puede obtener más información, pulsando en Más información o bien conocer cómo cambiar la configuración, pulsando en Configurar Cookies.